15 Tekrar | SonTurkHaber.com

Sadece kemikleriniz değil… Kaslarınız da erimesin Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

08 Eylül 2025 05:57

Sadece kemikleriniz değil… Kaslarınız da erimesin Sözcü Gazetesi

Genç sağlıklı bir erişkinin vücut ağırlığının yaklaşık % 40-45’i kas kütlesidir. Ancak yaşlandıkça bir miktar kas kaybı

Yakaladığı 15 kiloluk sazanı tekrar suya bıraktı

https://haber.mynet.com

24 Ağustos 2025 15:04

Yakaladığı 15 kiloluk sazanı tekrar suya bıraktı

Elazığ’da amatör olta balıkçılarından Murat Şimşek’in oltasına Keban Barajı’nda yaklaşık 15 kiloluk sazan balığı takıl

Kamburluk, çukur bel ve daha fazlası: Doğru egzersizlerle duruş bozukluklarına son verin!

https://www.haberturk.com

30 Temmuz 2025 08:12

Kamburluk, çukur bel ve daha fazlası: Doğru egzersizlerle duruş bozukluklarına son verin!

Beliniz düzleşiyor, omuzlarınız öne mi düşüyor? Duruş bozuklukları fark edilmeden gelişiyor ve yıllar içinde kalıcı hal

Düz bir karın hayal değil: Evde göbek eritmenin en etkili yolları

https://www.haberturk.com

13 Temmuz 2025 13:40

Düz bir karın hayal değil: Evde göbek eritmenin en etkili yolları

Göbek çevresindeki inatçı yağlardan şikayetçi misiniz? Spor salonuna gitmeden, evde kendi vücut ağırlığınızla uygulayab

Düz bir karın hayal değil: Evde göbek eritmenin en etkili yolları

https://www.haberturk.com

13 Temmuz 2025 10:32

Düz bir karın hayal değil: Evde göbek eritmenin en etkili yolları

Göbek çevresindeki inatçı yağlardan şikayetçi misiniz? Spor salonuna gitmeden, evde kendi vücut ağırlığınızla uygulayab

Ne yaparsam yapayım göbeğim gitmiyor diyorsanız bu yazı düz bir karınla geçirmenizi sağlayacak 10 egzersize şans verin!

https://www.haberturk.com

05 Haziran 2025 12:46

Ne yaparsam yapayım göbeğim gitmiyor diyorsanız bu yazı düz bir karınla geçirmenizi sağlayacak 10 egzersize şans verin!

Göbek bölgesindeki yağlar, vücudun diğer bölgelerine göre daha inatçıdır çünkü hormonal, genetik ve yaşam tarzına bağlı